Het patellofemoraal pijnsyndroom of kortweg PFPS wordt vaak gezien bij adolescenten die veel sporten.
Hierdoor komt er veel belasting en spanning op de knieschijf (patella).
Bij ieder persoon is de knieschijf anders van vorm.
De knieschijf kan wat hoger staan of wat puntiger aan de onderkant zijn waardoor
er klachten kunnen ontstaan tijdens het bewegen.

 

Symptomen

Doordat de knieschijf bij iedereen uniek is, kan de ene sporter er meer last van hebben dan de ander.
Als de knieschijf niet goed spoort in het gootje (notch) kan er pijn optreden rondom de knieschijf of achter de knieschijf.
De knieschijf trekt dan meestal naar lateraal (buitenzijde).
De pijn die gevoeld wordt is vaak erger tijdens het traplopen, hardlopen, fietsen en hurken.

 

Oorzaak

De oorzaak dient gezocht te worden in het onderzoeken van de anatomische
stand van de knie in vergelijking met de rest van de keten (enkel, voet en heup).
Verder zijn er een aantal aspecten die het PFPS syndroom kunnen versterken.
Hieronder staan ze genoemd:

  • Pronatiestand van de voet (bovenste spronggewricht)
  • Anatomisch afwijkende vorm van de knieschijf (patella)
  • Verstoring van belasting/belastbaarheid van de knie
  • Verzwakte spier in het bovenbeen (M. Vastus medialis)

 

Behandelmogelijkheden door Schrijver Orthopedie;

  • Steunzolen (Air Weight Supplement ®):
    Doel is steungeven/ corrigeren en drukverdeling van de voet verbeteren.
    Het Air Weight Supplement is een individueel opmaat vervaardigde steunzool
    wat betekent dat het speciaal op uw voet wordt aangemeten.
  • Pronatie beweging tijdens het sporten verminderen
  • Oefeningen om de Vastus medialis te versterken om te zorgen dat de knieschijf rechter beweegt

Behandelingsadvies/ overleg en evt. doorverwijzen door Schrijver Orthopedie; 

  • Fysiotherapie (oefentherapie, medical tape)
  • Sportarts